肘关节骨折康复训练课程
男 | 34岁 2021-11-26 22:18:04
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健康咨询描述： 今年6月初因天雨路滑摔倒造成左手肘骨折，由于种种原因当时采取的保守治疗打石膏，一月后去复查医生说骨头没长好，还是建议手术治疗，于上周做了内固定手术，术后第二天医生就要求做手肘弯曲训练，因为打石膏的关系左手臂包括手腕已有一个月没有活动过了，医生帮我做的被动弯曲力度比较大，让我疼痛难忍，要求我每天都这样做，现在术后刚一周，在家休养，康复训练不能断，可是自己主动也好家人协助也好，手心向上向下的翻转恢复的很快，（本来手心是不能朝上的），可是手肘的伸直和弯曲没有很大进展，伸直时手臂是弯的，弯曲时也只能到90度，担心以后手臂一直都这样了，希望能有这方面的专家能给予我更好的训练方法，谢谢！
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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