我站着等待家人帮我整理沙发站时间长了导致膝盖剧痛？

男 | 40岁 2021-11-27 00:08:08 1人回复来自

健康咨询描述：我有废用性骨质疏松和肌无力一年多了，今天我站着等待家人帮我整理沙发站时间长了，后来突然迈步回去坐，迈步的时候支撑腿的膝盖突然剧痛！目前没有红肿，只是有些微痛，走路可以走但是有点疼？请问支撑腿的膝盖韧带或半月板断裂的概率大吗？

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2021-11-27 00:10:02 我要投诉

目前的情况膝关节韧带和半月板断裂的概率并不是很大，不放心的话可以做个膝关节磁共振检查，明确诊断。平时要吃钙片和维生素d进行补钙治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤，注意安全，避免发生碰撞。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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