得了便秘生活中注意什么可以缓解？

男 | 44岁 2021-11-27 01:51:06 1人回复来自

健康咨询描述：由于平时生活习惯和饮食习惯不注意，又不爱运动，导致便秘老是找上我，都好多年了，一直在找解决便秘的方法，可一直没有用，现在只想可以减少便秘次数，想知道平时生活中应该怎么做

想得到怎样的帮助：便秘如何缓解？

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2021-11-27 01:54:24 我要投诉

你好，根据你身体患有便秘的表现情况，考虑是饮食辛辣刺激性食物，或脾胃功能功能，消化不良等因素造成的表现，在医生指导下通过健脾消食，润肠通便，多食蔬菜水果等方法，综合调理身体。

挂号科室：消化内科

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