健康咨询描述: 最近经常在外面吃夜宵,非常开心,但是后来发现自己的肠胃慢慢变得不舒服。晚上的时候会觉得胃里气涨得不行,有时候还会咕咕地响,早上的时候老是觉得喉咙有痰,有时候还会想打嗝,朋友说可能是胃气不足。
想得到怎样的帮助:胃气不足怎么办?
胃气不足的患者,一定要养成规律饮食的习惯,避免平时暴饮暴食,保证膳食的平衡,多吃蔬菜水果,避免大量进食油腻荤腥的食物,减轻肠胃的负担,平时可以喝一些小米粥帮助养胃。
根据身体患有胃气不足的临床病变表现情况,应是气血不足,脾胃功能虚弱,消化不良的一种代谢反应表现在临床检查确诊以后,根据具体情况,通过健脾养胃补气养血的方法进行调理,身体消化功能和代谢。
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