为什么总是想让自己难受的事情

男 | 22岁 2021-11-27 05:33:36 1人回复来自

健康咨询描述：经常想起自己做过的的事情，比如很多年以前在某个地方做的的事情，或者以前自己说过的傻话做过的尴尬事，想起来就觉得很恶心很难受感觉要发狂，或者自己做过的毫无意义的事情，比如过去在某个地方身体不适，想起来就不舒服而且会批判觉得自己很差劲，会否定自己甚至有空虚的感觉为什么会这样？

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2021-11-27 05:36:41 我要投诉

根据你的描述，总是想自己难受的事情，建议你往好的方面去想，把事情不要想的那么糟，遇到事情要解决事情，要以一颗平常心对待人，对待事，不要老觉得自己不中用，这样容易失去自信，产生自卑心理，从而使心理有障碍。

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