心里静不下来，真的很害怕高考
女 | 17岁 2021-11-27 05:41:07
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健康咨询描述： 曾经因为感情上有些伤害我就觉得自己心里好像有问题，这一个多月内有发生了一些事，然后我就变得很脆弱，很压抑，然后每天被一些小事烦心，难受，天天想。上次大考，我很可悲的被一个根本无关紧要的人影响了，就仅仅是因为他坐位子上总是爱乱动，以及其它小的原因，影响我考试。我告诉自己别害怕，对高考没影响，可是根本没有用，这些天来都很害怕高考会被一些其它小因素影响，那样我就完了，我只是想好好静心来考试，可是我做不到，和家人和同学说都没用，我告诉自己别想了，一想我就拽回来，但心会很慌，上课想，写题和考试都专心不了，怎么办，我真的没办法
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