如何保养皮肤变白
男 | 17岁 悬赏10个健康币
2009-04-08 22:48:45
2人回复
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健康咨询描述：
问题描述:
以前没在乎这个问题.
我从来不吃水果.每天几乎不喝纯净水.矿泉水.
现在是油性皮肤.而且天天上网.除了早上洗个脸.一般不洗脸.
洗澡也不是很频繁.
现在觉得脸面和皮肤很重要了.
别人老说我黑的吓人.如何弥补让皮肤变回小时候那么白.
我爹妈都很白.就我很黑.别人说不是亲生的.
急.谢谢了.
第一次补充提问
没人回答.?我晕.保养下皮肤没人有点高见.?
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医生回复区
2020-08-22 17:36:40 我要投诉
从中医角度讲，有诸内必形诸外，因此皮肤表面的问题必然和身体内在是有关系的。要想使皮肤健康，有光泽，必须身体内在健康，因此，平时不要偏食，多吃蔬菜水果，不熬夜，保证充足的睡眠，这样对皮肤是有好处的。
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院 主治医师
擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血
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