健康咨询描述: 总是把单词或是题目反复思考一直到遇见别的内容再将其重复控制不了不想它就很难受平时也比较爱干净碰了什么自认为不干净的东西就必须洗手但是还没到洗几十遍的程度对健康问题也挺纠结的特别在意饮食不敢吃添加剂多的食品 就连墨水都怕它有毒弄到手上不弄干净就很难受 平时学习也挺累的成天想这些更烦我这算不算强迫症啊严不严重
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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