流产补身体吃什么好？

女 | 21岁 2021-11-27 06:34:54 2人回复来自

健康咨询描述：闺蜜前几天刚刚去打了孩子，流产了，最近身体有点虚弱，小腹偶尔疼了一两次，下面也不怎么流血了，不过就是最近这两天身体看着虚弱的不行，怎么给她补补身子

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2021-11-27 06:51:48

流产后增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，适当食用蔬菜水果，食物要软烂温热。此期可适度活动，促进胃肠蠕动，增进食欲，术后要休息2~3周。此期要保持外阴清洁，禁止性生活一个月，防止发生感染。

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2021-11-27 07:00:39 我要投诉

流产后的女性身体抵抗力低，一般身体比较虚弱，气血也不足，所以建议应该多吃一些瘦肉，鱼虾，鸡蛋和牛奶等蛋白质丰富的食物，也可以喝红枣莲子汤等，来促进身体的恢复。

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