我天天都发胖，不吃饭也胖

男 | 15岁 2021-11-27 08:54:19 1人回复来自

健康咨询描述：我天天都发胖，不吃饭也胖，你给我看看是咋了，医生你看看是咋了，儿我的小鸡也不长

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2021-11-27 08:58:08 我要投诉

如果吃的多或者或者活动量少就会引起发胖率的生活方式，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃油炸食物，也不要吃小食品以及干果，尽量不要吃花生瓜子儿。一级开心果，榛子等干果会引起发胖。

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