健康咨询描述: 我们家爷爷就是强直性脊柱炎,我的爸爸年轻的时候有过一段时间有腰背部疼痛的病史,但是他没有进行治疗,现在也并不影响正常生活。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎的预防?
强直性脊柱炎的预防可以从生活习惯和饮食习惯两大方面的说,生活习惯要避免阴冷潮湿的环境,注意保暖,避免背部受寒封信息,适当的进行体育锻炼,增强身体防御能力,饮食习惯要加强高营养,高蛋白,高钙食品。
强直性脊柱炎,大部分是由于遗传因素和环境因素造成的遗传因素是指家族中有强制性脊柱炎的病史,环境因素主要是由于患者的生长、成长、工作环境,以及体内的环境造成的,平时注意适当的体育锻炼,但是不要太过于劳累,注意适当的休息,加强腰背肌功能锻炼,增强自身抵抗力,有一定的预防作用!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线