晚上睡觉自己无意识坐起来，有意识躺下睡着。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，按照自我当前出现有无意识的夜晚的一些行为，多是属于有浅睡眠的一种，是需要结合有无自我的压力过大或者是大脑皮层的紧张在缺乏倾诉情感和自我的放松状态下而有一些持续的梦境
      指导意见：
      这种情况建议您入睡前减少视频等，同时进行放松可以听一些舒缓的音乐来帮助改善睡眠，如果有压力较大时，是要学会劳逸结合进行调节的，必要时进进行脑电波的检查，进行评估

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年25岁，也就是说是一个正常的成年人晚上在睡觉的时候会没有意识的突然坐起来，然后短暂的情形，躺下就快速的睡着了，时间也没有规律，有时候一晚上有一次，有时候有两次
      指导意见：
      其实这没什么问题，只要对你的生活没有造成影响，也没有影响你白天的工作和学习，就没事儿，有人就是睡着睡着就突然会坐起来或者站起来，你这个只是坐起来还好，有人还会行走，所以说也没什么问题，不用担心
      以上是对“晚上睡觉自己无意识坐起来，有意识躺下睡着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，晚上睡觉自己无意识坐起来，这种表现已经三个月，可能是过度劳累导致夜游症倾向的。
      指导意见：
      建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间，合理膳食营养平衡，多户外参加集体性活动，尽可能避免过度劳累或经常熬夜，睡觉前保持良好睡眠姿势，睡觉前散散步热水泡泡脚解解乏促进睡眠的。

      病情分析：
      可能是睡觉中大脑皮层的兴奋性不一致造成的。睡眠中大脑皮层处于抑制状态，由于某些刺激可能使咱们平时的一些细胞兴奋了。
      指导意见：
      这种情况可能和疲劳有一定的关系，如果没有什么问题也不用担心，如果你很担心的话，也可以做一下睡眠脑电图。如果你没有发生晚上做起来的情况，也可能看不到。睡眠脑电图可以反映在睡眠当中大脑皮层各部分的脑电位变化。当你做起来的那一瞬间，大脑皮质的脑电的。