跑步踩空了导致脚踝崴伤了
男 | 17岁 2021-11-27 19:13:19
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健康咨询描述： 脚踝崴伤一个月了，拍了ct骨头没有问题，但是现在还是不能跑步，还有点肿，走路正常，但是活动还是受限，不能灵活扭动，有一些肿胀的痛感
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2021-11-28 08:31:49 我要投诉
病情分析：
你好，脚踝扭伤一个月了，现在仍感觉有肿痛不舒服，出现这种情况的话也是正常的，不要担心的。
指导意见：
既然检查没有骨折，那就不要担心，有可能还是软组织有扭伤导致的，建议注意休息，避免剧烈活动，不要长时间站立，休息的时候可以把脚部抬高，以利于血液循环，这种情况的话也可以上上热敷看看，或者是每天晚上用热水泡泡脚，对恢复都有一定帮助的。
2021-11-28 08:38:27 我要投诉
跑步时候踩空了，脚崴伤，那么，这种情况多数会出现，局部的肿胀，建议这种情况最好还是能够去医院进行绷带外固定，或者是自己要注意多休息，注意保护好脚踝，一定要注意，最近不能够再活动了，避免病情加重
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