绿色蔬果中含有丰富的叶酸。绿色食品无污染、无公害,且含有丰富的营养,绿色水果和蔬菜含有的叶绿素能够增强人体的免疫系统,可以降低心脏病和癌症的患病率,有益于身体健康。
绿色的食品,对肝脏有好处,可以帮助干细胞再生,预防细胞老化,也能够帮助降低血液中的胆固醇,还可以清洁肠胃,绿色水果和蔬菜中都含有丰富的叶绿素,可以促进新陈代谢和缓解疲劳,增强身体的自我调节能力。
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