多吃粗粮能不能预防肠癌呢？

男 | 0个月 2021-11-28 07:29:15 2人回复来自

健康咨询描述：多吃粗粮能不能预防肠癌呢？

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2021-11-28 07:40:42 我要投诉

一般来说多吃粗粮不一定能够预防肠癌，但是能够提高身体的免疫力是身体素质提高的，平时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻油炸的食品，不要吃烧烤类的食物，这些习惯都是对于身体有好处的。

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2021-11-28 07:50:41 我要投诉

多吃粗粮不一定预防肠癌，吃粗粮预防肠癌的作用不能确定。为了预防肠癌就要保持大便通畅，要预防便秘的发生，不要长时间久坐，要锻炼身体，要增加身体的抗病能力。

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温馨提示：
少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括猪油、牛油。

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