草莓对癌症确实有一定的预防作用,草莓含有花青素,儿茶素矿物质和微量元素,这些物质对癌症都有一定的拮抗作用,但患者在日常生活中应该适量食用,不要过量食用,合理适量的食用,有利于身体的健康。
草莓具有一定的抗癌作用,因为草莓内含有丰富的花青素和儿茶素,能够抑制癌细胞的生长,经常吃草莓还能够降低乳腺癌结肠癌以及皮肤癌的患病几率,草莓含有丰富的维生素c和铁能够提高人体的抵抗力。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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