通过跳绳一个月的时间跟身体是否可以长高,并没有明显的直接关系。身体的增高有遗传因素和身体自身的营养以及体育锻炼共同作用,建议不要只通过体育锻炼,增高自身的体质,另外建议最好到医院进行体内微量元素和维生素的检测以及激素的检测。
身高的发育受到遗传因素的影响很大,后天因素只占了30%,跳绳可以促进生长发育,但是没有具体的指数,运动是有助于身高发育,但是主要还看自己的身体条件,一味的靠运动也是没用的
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