指导意见:
宝宝缺钙会经常性晚上睡觉出汗,秃顶、睡觉不踏实、哭闹、腿痛等症状。需要加强营养补钙治疗,可以喝骨头汤、鲫鱼汤、牛奶、鸡蛋、排骨汤、虾皮补钙治疗。在医生指导服用补钙药物,多吃新鲜蔬菜和水果补充VC。
小孩子如果明显的缺钙,那么还是应该给孩子吃补钙的药物治疗为主,然后孩子要是缺钙不明显只是想要常规补钙,那么可以给孩子吃豆制品,海产品,例如虾,豆腐等等,补钙同时要补充维生素D
宝宝补钙可以多吃一些含钙丰富的牛奶,豆制品,牛羊肉,瘦肉,花生,芝麻坚果等食物,也可以多吃一些苹果,香蕉,柚子,梨等水果,此外,给宝宝补充点鱼肝油,或者是多带宝宝晒晒太阳,可以促进钙的吸收
以上是对“可以为宝宝补钙的食物有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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