如何快速安全地治疗骨质疏松

男 | 54岁 2021-11-29 10:57:11 2人回复来自

健康咨询描述：发病已有两年了,通过治疗中间好了一些时候,医生说是严重骨质疏松症,背部有骨折,中间有吃过仙灵骨保胶囊,现在又发痛,背腰胸部都痛,躺下起身困难重重,做过骨扫苗,磁共振,腰椎骨,钬骨等多处病变。

想得到怎样的帮助：如何快速安全地治疗骨质疏松

投诉

其他类似问题

刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-29 11:09:03 我要投诉

保持健康心态，充足的休息与睡眠，减少损伤，劳累，着凉的发生，保暖，增加营养饮食，尤其是多吃含钙及维生素D高的食物，多运动，多晒太阳，口服钙片及维生素D，密切观察病情变化

于立志滨州市中心医院主治医师擅长: 对关节运动损伤、骨性关节炎的阶梯治疗、创伤骨科及椎帮助网友：5070

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-29 11:11:02 我要投诉

骨质疏松建议患者注意休息，戒烟戒酒，平时可以多晒太阳，适当进行有氧健身运动，可以口服碳酸钙片，适当补充维生素D，增强钙的吸收，可以多吃一些含钙量较高的食物，比如牛奶，豆类，虾皮等，多吃绿叶蔬菜和新鲜的水果，适当补充蛋白质。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年尤其是50岁以上人群 常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：中医治疗、西医治疗