健康咨询描述: 不知道为什么这几个月,其实真的特别敏感,老是爱哭,就无缘无故的哭。没有原因就变得特别的爱哭,甚至有点不想待在这个地方。感觉一切都不值得每天不想吃东西,甚至不想喝水。
情绪敏感是一种健康的表现,但过度敏感才会带来负面的影响,掌控波动的情绪让其服务于自己,而非成为敌人,过度敏感的人常被冷落的感觉。但这种情绪可能是他们臆想或者误解他人所致,如果对日常。人际交往充满误读,那么人就会闷闷不乐,生活不健康。
情绪低落,敏感,常见焦虑抑郁症状。这种情况要去医院精神心理科医生给予心理疏导及服用药物治疗。平时自己也要多培养自己兴趣爱好,多跟家人朋友沟通,多运动,调节心理情绪问题。
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