健康咨询描述: 我是高中生,平时学习生活很繁忙,很难抽出锻炼的时间,稍偏胖,对身高不满意,能不能在高考结束及大学生活中还能再长高,到多少岁不长了,有必要去拍片看骨骺线的闭合情况吗
通过你所叙述的情况,在大学期间是无法进行有效的生长的,不过并不是一概而论的,可能生长的概率是很小的,建议你可以到医院进行骨龄的检测,另外日常多注意休息,多做一些体育锻炼,多食用一些高蛋白高营养的食物,也有利于自身身体的增高。
现在16,17岁,真的很难长高了吗??听说大多数人骨骺线二十岁左右闭合,在这之前真的不能长高了吗??
长高的可能性是很小的,不过并不是说无法进行再次生长了。
为什么说长高的可能性小呢?每天的睡眠量最好是多少?
因为随着年龄的生长骨缝会逐渐的愈合。每天的睡眠时间最好是7~8个小时。
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