我便秘,什么时候喝蜂蜜水呢

男 | 0个月 2021-11-30 05:39:19 2人回复来自

健康咨询描述：我便秘,什么时候喝蜂蜜水呢

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2021-11-30 05:50:03 我要投诉

如果你本身便秘的情况下，建议在早上空腹去喝一杯柠檬水，或者姑父去喝一杯蜂蜜水，同样可以有正常通便的思路，本身便秘的患者在平时饮食中不要吃太过于油腻尽量的饮食保持清淡

刘妙兰 赣州市人民医院主治医师擅长: 急性呼吸道感染，慢性支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，支帮助网友：17370

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2021-11-30 06:03:11

蜂蜜有润肠通便的效果，最好是早上空腹的时候喝，便秘患者要多喝水，多吃蔬菜水果，可以起到润肠通便的作用，能够促进排便，早上空腹，食后喝一杯温的蜂蜜水，能够起到缓解便秘的作用

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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