菠菜含铁比较高,所以平时适当的吃菠菜有利于补铁,适用于缺铁性贫血的人,但是缺铁性贫血,严重的话,还需要口服药物治疗,比如说口服硫酸亚铁效果会更好一些,单纯的吃菠菜。恐怕是补不上去的
菠菜可以起到一些调理作用,但是它不能代替药物,因为菠菜里面的铁含量也是比较丰富的,它可以补充身体所需的一些铁元素,缺铁性贫血的患者,病情严重是需要通过药物来治疗的,在饮食当中还可以吃点动物的血制品,猪肝瘦肉。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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