你好,现在晚上睡觉不好,眼睛比较干涩。建议在晚上睡觉之前用热水泡脚,喝一杯热牛奶。这样促进睡眠。另外经常用干净的湿热毛巾热敷眼睛,如果眼睛非常干涩的话,可以点玻璃酸钠眼药水。
眼睛局部点人工泪液眼药水,比如聚乙烯醇眼药水、玻璃酸钠眼药水,激素类眼药水如氟米龙眼药水。如果干涩、酸痛的症状比较明显,晚上临睡前配合使用眼用凝胶,比如卡波姆眼用凝胶,如果是睑板腺功能障碍的患者,需要眼科进行干眼治疗,如果睡眠状态不佳,建议要选择医院神经内科治疗。
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