健康咨询描述:
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患糖尿病20余年,最近开始注射胰岛素每天8个单位,查血糖一天中有时高达20,有时低至4.5(餐后).不知该如何调整,请指教.
每位糖尿病患者;生活规律性相对稳步下,血糖随时间变化曲线不同.你20年前检查出糖尿病,现在已经85岁.知道自身24小时自己血糖变化规律吗?如果不知.建议:自测记录,每间隔2小时血糖值.即纵坐标为血糖值,横坐标为时间.这样便知道高,低时间段.由此参考修改饮食时间及调控注射胰岛素时间与量.防止盲目性.当然这样的曲线并非一次确定.如果3~5天曲线相似,便可认同办理.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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