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减肥脱发需要补充氨基酸吗

保密 | 0个月 2021-11-30 11:49:22 1人回复来自

健康咨询描述：减肥脱发需要补充氨基酸吗

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氨基酸能够缓解脱发，如果是减肥期间脱发，一般，因为饮食营养不均衡，缺乏营养素造成的需要患者多吃一些含铁锌钙等矿物质和维生素ABC以及蛋白质较多的食物。要保持愉悦的心情，忌烟忌酒，保持头发的清洁，对于脱发状况会有很好的改善

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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