健康咨询描述: 从19年好友去世的时候我就开始发觉到自己的不对劲,她葬礼上我哭不出来我也没有任何情绪,以及我爸爸的葬礼上也是如此,眼泪也是强行挤出来的。那个时候我就在想是因为我太冷血了吗 在那之后到去年到今年,会突然想起爸爸,然后情绪直接崩溃,在那哭。 去年确诊为双相情感障碍,药什么都吃了,停也停了,吃也吃了。但是我依然没有办法去正常的发泄我的负面情绪,。亦或者说我没有办法去感知到我的情绪,我感觉不到开心难过。生气也一样。我只能强行逼着自己去哭,紧逼着自己,我才能哭出来,但好像没有什么用,我并没有感觉到轻松一点,哭到干呕哭到头痛都没用。食欲也是猛增,吃到撑,不停的想吃东西。索性我饭量不是很大。 哪怕我笑的再开心再大声,我也感觉不到开心。就好像是身体本能和我自己本身情绪分开了一样,难过愤怒都是身体本能被激发出来而我本人却没有什么太大感觉。又或者说我整个人都是麻木不堪的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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