哪些水果有利于祛湿？

女 | 0个月 2021-11-30 16:39:26 2人回复来自

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2021-11-30 21:13:52

如果患者体内的湿气不是特别严重的话，可以平时多吃一些祛湿功效的水果来缓解湿气。具有祛湿的水果，有西瓜，黄瓜，枇杷，甘蔗，橙子等。但是如果患者体内的湿气特别重，仅仅靠食物祛湿，效果并不明显。

赵晓东濮阳市安阳地区医院主治医师擅长: 便秘，月经病，脾胃病，肾阴阳虚，不寐帮助网友：12841

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2021-11-30 19:58:14 我要投诉

苹果中有丰富的维生素，还含有大量的苹果酸，对体内湿气的去除有很大的帮助，枇杷中也含有丰富的微量元素，也有祛湿的效果，木瓜也可以提高人体的免疫力，能帮助身体代谢，排除体内湿气

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