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吃粽子有哪些讲究呢?

保密 | 0个月 2021-11-30 19:53:38 2人回复来自北京市

健康咨询描述：吃粽子有哪些讲究呢?

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适当的吃一些粽子，可以补充体内所需的一部分微量元素，但是如果胃肠道功能差的人群过量食用粽子的话，有可能会出现胃胀，消化不良等不舒服的症状的，建议在日常的生活当中，吃粽子时一定要避免过量！

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2021-12-01 05:57:35 我要投诉

吃粽子的时候一次性不能够吃的过多，因为松子大多是由糯米制作而成的糯米里面的黏性比较大，不容易消化和吸收糖尿病患者，我请你吃粽子，而且存放已久的粽子也不建议吃，因为粽子的保质期比较短，容易变质。