更年期期间饮食要注意什么？

男 | 0个月 2021-12-01 11:59:17 2人回复来自未知

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2021-12-01 13:16:35 我要投诉

如果您患有更年期抑郁症症状的时候，病人会造成一些疼痛或者造成一些月经失调流血，再就是有一些心慌气短出汗失眠多梦的情况，这个主要是注意饮食，可以多吃一些大豆类食品啊，或者可以口服一些药物调理，可以口服酚酞胶囊，平时要养成良好的饮食习惯，可以适当的做一些运动。