吃醋有什么好处呢？

女 | 25岁 2021-12-01 12:50:37 1人回复来自

健康咨询描述：我每天都会把白醋兑开水喝上一小杯，喝了了一段时间以后觉得自己皮肤更好了，色斑少了，痘痘也不怎么长了，而且以前的便秘也得到很好地改善，身边朋友说是吃醋的好处。

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 10:58:56 我要投诉

吃醋可以软化血管，吃醋可以帮助消化的，到一定年龄的时候经常吃醋，可以防止脑堵塞的，但是也要适可而止，如果有胃酸分泌过旺等问题，最好不要吃太多的醋，要适当的运动运动，可以有效的帮助消化。

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