生姜柠檬蜂蜜水减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-02 10:29:30 2人回复来自

健康咨询描述：生姜柠檬蜂蜜水减肥吗

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2021-12-02 11:00:51

可以喝的，也可以起到减肥的目的，最主要的是不能够总是依赖和这个进行减肥的，还是要平时生活上注意一下，不要吃油腻肥厚的东西，不要吃太好的东西。要注意多吃点水果，蔬菜，可以加强运动，进行减肥。

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2021-12-02 10:35:53 我要投诉

生姜，柠檬蜂蜜水对于减肥有一定的效果，但是不明显，蜂蜜柠檬具有抗菌预防感冒，提高免疫力的作用，还可以美白皮肤。还能预防心血管疾病。要想达到减肥的效果平时一定要多做运动，控制饮食减少脂肪量，比较大的食物摄入，不吃甜食，甜食特别容易引起身体发胖