早醒性失眠常见于什么人？

女 | 0个月 2021-12-02 13:24:53 2人回复来自

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早醒性失眠，常见于焦虑症的患者。如果患者还有其他症状，比如焦虑的情绪，偶尔会出现心慌失眠，头昏头痛等情况，建议患者及时的到正规公立医院精神内科就诊。用开水泡，泡脚，听听轻音乐。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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