颈椎病平时要多注意什么？

男 | 55岁 2021-12-02 21:17:51 2人回复来自

健康咨询描述：我爸爸前段时间老是说自己的脖子疼，我带他去医院看了一下，医生说我爸爸得的是颈椎病。平时的时候一定要多加的注意，不要做对病情不利的事情。

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颈椎病的患者平时最主要的就是要做好保暖的工作，也可以做一些按摩的工作，这种情况可能就是不注意保养的原因所造成的，比如说长时间保持一个姿势工作和学习就有可能会形成颈椎病的，另外就是要多运动运动。

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颈椎病，分为颈椎间盘突出型，脊髓型，椎动脉型，交感神经型等几种类型，一般轻度的颈椎病多采用保守治疗的方式，平时要注意，尽量不要长时间低头，颈部不要受凉受寒。平时可以做做颈椎操，按摩等。

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