减肥多久才可以瘦小腿

      因为每个人的身高体重，包括体质不同，以及运动时间长短不一样，减肥的效果和时间也是不一样的，一般情况下如果健康合理减肥的话，在三个月左右的时间就可以瘦小腿，减肥一定要坚持锻炼，不要放弃才能看到明显的效果。
      

      在减肥的过程中，瘦小腿是比较慢一些的，基本上在中后段时期才可以进行瘦小腿部位的，要注意多增加小腿部的运动，或者是按摩可以更好的帮助达到完美的身材，减肥是需要坚持运动和保持良好的生活习惯的
      

      这个看你用的是什么方式，如果你采用的是抽脂减肥的话，一般手术完之后就可以立马见效，如果是通过控制饮食增强锻炼调整好热量的摄入与消耗达到减肥效果的话，一般坚持两周左右，体重开始逐渐下降，小腿脂肪逐渐变少。
      
      以上是对“减肥多久才可以瘦小腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！