怀孕的前三个月和怀孕的最后两个月属于胎儿的不稳定期,这时间一定要多多注意。在怀孕期间一定注意好的生活习惯,多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,平时也不要有重体力活动,不要过度劳累,减少一切刺激性因素。
指导意见:
怀孕前3个月时比较重要的,是胚胎发育的关键期,孕初期时建议孕妇多休息,不宜劳累和性生活。而且需要适量补充叶酸,多吃坚果类食物,能促进胎儿大脑发育。
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