得了滑膜炎要如何保养呢？

      你好，根据你所说的情况来看的话，如果出现了滑膜炎平时一定要注意多休息，要做好关节的保护工作，不要过度的劳累，不要着凉。避免过度的负重。也可以吃点滑膜炎颗粒，配合着其他的活血通络止痛营养神经的药物进行治疗，必要时也可以进行中医理疗的方式调理，或者是通过手术治疗应该是可以恢复到正常状态的。
      

      指导意见：
      滑膜炎的患者在急性期一般是需要应用一些活血化瘀，消肿止痛的药物对症治疗。平时要注意关节的保护，避免受凉，避免关节受累，避免过多的负重活动。如果是滑膜炎特别严重的话，保守治疗甚至效果不明显，可以进行手术治疗。