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容易出汗的人容易减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-03 18:34:58 2人回复来自

健康咨询描述：容易出汗的人容易减肥吗

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2021-12-03 21:28:46 我要投诉

容易出汗的人也比较容易减肥，因为出汗可以带走体内多余的热量，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。

张传英 天津市武清区中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科帮助网友：3862

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2021-12-03 19:18:55

你好容易出汗的人与减肥没有太大的关系，出汗可以调节机体排泄的一种方法，出汗可以调节体温，这种人的新陈代谢相对较快，较容易减肥，容易出汗，一般是代谢偏低，相对的减肥就会难一些