血压最近增高，超出正常值
男 | 33岁 悬赏6个健康币
2021-12-04 06:24:30
4人回复
来自
健康咨询描述： 以前血压一直正常，最近几天早上低压95左右，高压130以上。晚上测低压85-95，高压110左右。然后没有任何不适感觉。体重增加了4公斤。
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医生回复区
2021-12-04 06:33:44 我要投诉
高血压的诊断标准是收缩压，也就是高压大于等于140毫米汞柱，舒张压也就是低压大于等于90毫米汞柱，但是前提是对于测量血压的要求是三次以上非同日的血压，如果超过上述标准，那么就可以诊断。如果您多次测量低压都高于90毫米汞柱，在这个年龄段也是可以诊断高血压的，但是还是要排除其他因素的干扰，比如最近的睡眠，情绪，温度的变化等等。
2021-12-04 07:59
ask87902923zr
追问
三天都这样，低压最低80，最高100，高压一般120左右，有两次130多
2021-12-06 03:22医生回答：
您的低压还是超出了正常血压的标准，建议到线下的心血管内科就诊，可以尝试口服降压药，同时改变生活方式，如低盐饮食，增加运动等。
2021-12-04 06:26:44 我要投诉
根据你所描述的情况，血压有所升高有可能与增加体重有关，建议适当锻炼控制体重，戒烟戒酒，在饮食上要少吃点胆固醇高脂肪高的食物，低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以每天适量的饮用黑茶和普洱茶，规律作息，不要熬夜。
2021-12-04 06:28
ask87902923zr
追问
需要吃药降压吗
2021-12-04 06:29医生回答：
暂时不需要，先从饮食生活上调节，随时监测血压情况，
2021-12-04 06:29:25 我要投诉
血压如果出现增高的这种情况下，那么是存在一定的这种高血压的这种症状。和平常的饮食有很大的关系，如果血压的数据不是很高的话，一般的也是不需要吃药的，平时要适当的控制饮食，以及一些低盐低脂的饮食加以调养，要保障充足的睡眠，这样是能够有效的稳定血压的。
以上是对“血压最近增高，超出正常值”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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