经常揉肚子有助力减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-04 13:29:33 2人回复来自

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2021-12-04 13:54:08 我要投诉

经常揉肚子对减肥只能起到辅助的效果，经常揉肚子可以促进血液循环，加快肠胃蠕动，但是不能只依赖揉肚子进行减肥，也要加强体育运动，多锻炼身体燃烧脂肪燃烧卡路里，对减肥效果会更好。

雷凌桂林市第二人民医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分帮助网友：3572

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2021-12-04 14:29:58 我要投诉

经常揉肚子通常会有瘦肚子的作用，需要长期坚持，会促进腹部的血液循环，促进胃肠道平滑肌的蠕动，调节胃肠道的功能，不仅可以使肚子变瘦，还能保持大便的通畅。

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