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怎么老是焦虑喜欢胡思乱想

男 | 17岁 2021-12-04 13:49:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 就今天在厨房泡药喝太烫了我就放在灶台上我就在门口那板凳坐着就离药三四米远但是我看不到里面,过了几分钟我就去喝药我就在担心会不会有老鼠来偷喝

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-12-04 14:08:17 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述可以感受到您目前的焦虑紧张,您这种情况主要是由于过分的紧张,恐惧敏感多疑导致的而且你目前的想法比较的离奇
      指导意见:
      您这种情况建议您尝试着将内心的压抑委屈向家人和要好的朋友倾诉,同时也建议你最好是让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理课,找医生系统检查治疗,因为您目前出现了一些精神症状
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-12-04 14:08:53 我要投诉

      病情分析:
      目前这种情况是一种焦虑情绪发作的表现,长期的处于焦虑的状态,总是胡思乱想。应该选择一些抗焦虑的药物服用
      指导意见:
      平时自己不要胡思乱想吓唬自己,应该多想一些能够让自己放松的事情,缓解紧张感和焦虑感。平时多做做运动,不要总是纠结在一些小事上钻牛角尖

2021-12-04 14:09 ask942873470o 追问

那我这个应该不用害怕吧

2021-12-04 14:10医生回答:

你乱想太多。

岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2021-12-04 14:09:38 我要投诉

      病情分析:
      你好小伙子,你这样的状况呢,还是呈现出的一种焦虑。这种焦虑呢,追其根本的原因还是一个人对自己身体的担心。这种担心就呈现出某种观念中的偏执的特点,怀疑。因此这一部分的内容可能涉及到一个人人格的层面。
      指导意见:
      至于你目前的状况考虑如何一个明确的诊断,那么还需要对你的整个状况要了解更多才行。后面的你可以到当地的医院精神心理科或者神经内科进一步的检查和明确一下。当然后面也可以随时来问我。目前的状况建议心理治疗。
      以上是对“怎么老是焦虑喜欢胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-12-04 14:10 ask942873470o 追问

心理治疗怎么治疗

2021-12-04 14:10医生回答:

如果这方面你有什么需要可以联系我。

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