对于糖尿病的患者健身也是可以适当喝蛋白增肌粉的,蛋白增肌粉属于蛋白类,这个对于高血糖来说影响不是很大,但是患者也需要具体看血糖的具体水平,蛋白增肌粉主要是用于运动后体力恢复,和增加肌肉的营养补充。
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糖尿病的患者健身时是不建议喝增肌粉的,增肌粉含有大量的氨基酸,维生素,蛋白质,主要是运动后体力恢复和增加肌肉的营养。糖尿病的患者在饮食方面要避免吃含糖比较高的食物,要定期监测血糖标准,严格的按照医生的医嘱进行降血糖治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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