低糖食物有那些

      适合糖尿病人吃的食物有荞麦面，燕麦面，玉米面，紫山药，豆腐，苦瓜，洋葱，香菇，黄瓜，白菜，菠菜，番茄，大豆，萝卜，芹菜，木耳，土豆，南瓜，莴笋，冬瓜，茄子，生菜，胡萝卜，油菜，桑叶，鸡肉，鱼肉等。适合糖尿病患者吃的水果有草莓，樱桃，橙子，苹果，梨，木瓜，火龙果，猕猴桃，柚子等。注意血糖数值稳定，可以适当的吃一些水果。血糖数值过高的话，不建议吃任何水果。餐后不能立即吃水果，以免因连续摄入过多的糖类是胰岛的负担增加，造成餐后血糖升高的状况，每次吃水果的量都要超过200克，每天最多吃两次。
      

      一般糖尿病的患者需要严格的控制血糖的。在饮食方面需要特别的注意。可以吃一些粗粮。比如五谷杂粮，荞麦面等都是可以的。一般患者是可以适当的吃一些西瓜的。但是不建议多吃。一般建议在两餐之间可以吃一些西瓜。是没有问题的。
      

      您好！除了甜味的食物，含脂肪、蛋白质、淀粉也会转化成糖分，升高血糖。要注意控制主食、肉类、脂肪的摄入总量。监测血糖，在医师指导下服用降血糖的药物控制血糖。
      
      以上是对“低糖食物有那些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！