苦瓜没有祛痘的作用。要是脸上经常会出现痘痘的话,考虑有可能是内分泌失调,另外也有可能是长时间的便秘而引起的,这种情况下你需要根据具体的原因给予对症的治疗,平常一定要多注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多运动,保持大便通畅,而且要保持心情舒畅,避免过度的熬夜,痘痘严重的情况下,可以用点清热解毒的药物来进行调理。
苦瓜具有清热解毒的作用,痘痘可能是因为。体内激素分泌异常所出现的情况,这时候可以食用苦瓜。能够有效的将体内毒素排出体外。苦瓜里面的营养成分比较丰富。但食用苦瓜一定要适量。苦瓜可以促进消化功能,提高食欲,也可以起到降血压,降血脂,降血糖的功效。
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