其他类似问题
回复区
夏荣林 天津市天津医院 主治医师
擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症
帮助网友：8201
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-06-23 19:13:45
指导意见：
苦瓜确实能够减重，降血脂，降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用，苦瓜的减肥疗效主要是因为苦瓜素三类，还有一些苦瓜酵素，这些成分会产生降脂减重的功效，但是单纯吃苦瓜来减肥是不够的，效果也是因人而异的。想要有效的减肥，最好可以做好饮食的控制和运动锻炼来进行。饮食方面，需要低热量的饮食，这样才能有效的减少热量的摄入，避免更多的脂肪形成。
1
2
3
4
医生在线免费咨询
