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绿豆芽对人体有哪些作用呢

保密 | 0个月 2021-12-05 15:22:49 2人回复来自

健康咨询描述：绿豆芽对人体有哪些作用呢

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绿豆芽对身体是有好处的，绿豆芽内含有丰富的营养，能够清热解毒，还能够美容养颜，有利于减肥保护视力，绿豆芽内含有丰富的蛋白质，多种维生素以及纤维素，能够促进肠胃蠕动，预防便秘，还能够降血压。

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2021-12-05 20:37:36

你好，绿豆芽具有清热解暑，解毒利尿的功效，可以用于治疗烦渴，解酒，小便不利，翼状胬肉。一般的人群都可以使用，对于脾胃虚寒的患者不建议吃绿豆芽。与其他的食物搭配起到更好的效果，比如搭配猪肚可以降低胆固醇的吸收。