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2021-12-06 06:50:06 我要投诉
过量食用味精会引起机体血液中谷氨酸含量升高，影响钙和镁的吸收，并导致缺钙症状。吃太多味精会影响其他营养素的吸收，并产生对味精的依赖。婴幼儿食用大量的味精，可能导致血液中的锌从尿液中排出，从而导致体内缺锌，影响生长发育。
2021-12-06 15:50:27 我要投诉
味精中含有大量的食品添加剂吃多了对人体的健康不利，在平时生活中要注意饮食均衡，少吃油腻刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果，养成良好生活的习惯，多运动提高身体的抵抗力
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