黄花菜要吃干的,不能吃新鲜的,因为新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可能会造成胃肠道中毒。黄花菜的花叶中含有皂苷,鞣质,会导致妊娠期妇女子宫收缩,因此孕妇应慎重食用。另外黄花菜性凉,不宜多吃,否则可能会造成胃肠道不适。
食用黄花菜最主要的就是吃的时候要注意,避免引起中毒,因为黄花菜当中含有秋水仙碱,如果在人体摄入,秋水仙碱以后会在人体组织内被氧化,生成二秋水仙碱,而二秋水仙碱是一种剧毒的物质,可以毒害人体,胃肠道,泌尿系统严重的威胁健康。
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