草菇都有哪些功效？

男 | 0个月 2021-12-07 12:29:17 2人回复来自

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草菇里面的维生素C含量是比较丰富的，它可以帮助促进人体的新陈代谢，可以帮助提高身体的免疫力，草菇还可以健脾养胃，比较有利于消化。草菇在吃的时候要做的清淡一些，不要吃得过于油腻。

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2021-12-07 16:44:04 我要投诉

草菇具有益气，健脾清热祛暑，对夏季暑热烦躁，中暑，脾虚乏力以及血压偏高患者均合适，草菇中含有丰富的维生素C，能促进新陈代谢，提高机体免疫力，草菇中含有多种人体必需的氨基酸，蛋白质和丰富的维生素，能帮助人体新陈代谢，提高机体免疫力。