土豆粥可以缓解便秘吗？

男 | 0个月 2021-12-08 02:19:14 2人回复来自

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2021-12-08 05:21:36 我要投诉

土豆粥也可以帮助缓解便秘，里面含有大量的膳食纤维，能够益气健脾，加速肠道蠕动，也有解毒通便的功效，经常喝一些还可以排除身体中多余的毒素。比较适合脾胃亏虚所导致的脘腹疼痛，大便秘结等等。

王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

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2021-12-08 06:10:50 我要投诉

土豆粥并不能够帮助你去缓解便秘，首先土豆里面是含有非常丰富的淀粉成分，在平常的时候去多吃一些淀粉是会导致人体便秘呢，想要去华这边，你建议去吃一些菠菜芹菜这一类的东西。

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